공지사항
1. 위암
• 특징적 증상 : 소화불량, 속쓰림, 복통 등의 위염이나 위궤양의 증상. 암이 진행하면 체중감소, 토혈, 구토, 혈변 등.
• 조기 진단법 : 증상 있을 때 바로 위내시경 검사. 40세 이상은 1-2년에 한 번 위내시경.
• 5년 생존율 : 1기 80%, 2기 50%, 3기 30%, 4기 10%
• 예방법 : 녹차, 마늘 등 섭취, 청결한 위생상태, 금연, 헬리고박터 파일로리 감염치료.
• 피할 음식 : 훈제식품, 절인 음식, 질산염 첨가식품, 고탄수화물, 상한 음식, 탄 음식.
2. 간암
• 특징적 증상 : 초기에는 대부분 無증상 등. 복통, 피로감, 식욕부진 및 체중감소 등 비특이적 증상이 대부분. 복수, 황달 및 위장 내 출혈 등.
• 조기 진단법 : 고 위험군/40세 이상 흡연자 은 매 6개월마다 흉부 엑스선, 객담 세포진 검사, 저선량 나선식 단층촬영.
• 5년 생존율 : 전체 약 10%. 수술 가능한 환자는 40-50%, 1기 60-80%, 2기 30-50%, 3A기 10-30%, 3B기:5%, 4기:2%.
• 예방법 : 가장 중요한 예방법은 금연/남자 폐암의 90%, 여자 폐암의 78%가 흡연으로 생김 .
3. 대장암
• 특징적 증상 : 초기에는 대부분 無증상. 암의 위치에 따라 증상이 다름. 우측 대장암-설사, 빈혈, 체중감소, 소화불량, 근력감소.
• 조기 진단법 : 좌측대장 및 직장암-배변 습관의 변화, 혈변, 점액변 배변 후에도 변인 남은 느낌 등.
• 5년 생존율 : 1기 90% 이상, 2기 70-85%, 3기 35-65%, 4기 5%
• 예방법 : 권장 - 식이석유가 풍부한 음식, 비타민 C,E, 칼슘, 적당한 운동 등.
• 피할 음식 : 동물성 지방, 당분, 굽거나 튀긴 음식, 지나친 음주 등
4. 유방암
• 특징적 증상 : 딱딱하고 통증이 없는 덩어리, 피부 함몰, 유두 위축, 유두 분비물, 귤 껍질 같은 피부/매우 진행된 암인 경우 등.
• 조기 진단법 : 유방 자가 검진/매달 한 번 , 35세 이상 여성은 정기적인 의사진찰/1-2년 과 유방 촬영술/1-2년.
• 5년 생존율 : 1기 90-95%, 2기 65-70%, 3기 45%, 4기 10%
• 예방법 : 적당한 체중 유지, 저지방식, 음주 자제, 금연, 모유 수유 장려 등.
[네이버 지식백과] 암을 알고 이기자 - 암 예방과 조기진단 (가천의대길병원 건강칼럼, 가천의대길병원)
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